孫悅:在美國時(shí)和馬布里訓(xùn)練師練一小時(shí)就想吐像孕晚期干嘔一樣
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體育播報(bào)4月14日宣 近日前國手孫悅在個(gè)人社媒發(fā)布了視頻,談到了自己在美國的訓(xùn)練經(jīng)歷。
談到最狠的一次訓(xùn)練,孫悅表示:“在美國時(shí)和馬布里的訓(xùn)練師克里斯就練了一小時(shí),但是就歇了3分鐘,57分鐘高強(qiáng)度訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)就想吐,像孕晚期干嘔一樣,嘔了很長時(shí)間。那是最痛苦的一次訓(xùn)練。在美國都是個(gè)人訓(xùn)練比較多,不管是體能還是籃球,就是一個(gè)人不停地練,一般得兩個(gè)小時(shí)左右。”